廣海明月0481 覺燈1 (2024/02/22)

1. 感受就是個迷亂,是應該被覺察到,然後被消失的東西。 2. 總是總結失敗的經驗,就完全在鬥煩惱這場戰役中拿不到一個獎盃! 3. 生起一個善念時,趕快表揚自己,給自己一個鼓勵。

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廣海明月0481 學習重點1 ― 鬥煩惱經驗談 (2024/02/22)

1. 煩惱的相狀: 「修行人都非常習慣性地跟煩惱鬥,煩惱是什麼呢?就是面對這個境的時候,你會不由自主地朝那個方向想去了。想著、想著你越來越深陷其中,然後開始分不清東、南、西、北,完全被自己的苦受――這種苦受可能是比如說絕望、焦慮、痛苦、瞋恨任何一種――包圍住。」

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道次第略義淺釋16 覺燈3 (2024/02/21)

1. 「慧照深性如眼目 拔除三有根本道 至言共讚為德藏 名除癡暗第一燈」。 2. 無論是小乘還是究竟成佛,我們都要離開生死輪迴、斷除無明我執。 3. 沿著有傳承的教授去調伏自己的內心,累積學習毘缽舍那和奢摩他的資糧。

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道次第略義淺釋16 學習重點3 ― 恩師詮釋般若殊勝,止觀雙修缺一不可 (2024/02/21)

1. 般若度的四種殊勝功德: *「證達空性深義的智慧,就像照見諸法甚深真實性的眼目一樣。……了解諸法最究竟的本質。」 *「透過生起證得空性的智慧,能拔除三有的根本、能趣向解脫,是獲得解脫的唯一之門。」 *「在總體的經典中,尤其是在《般若經》當中,都盛讚智慧是出生一切有寂功德的大寶藏。」 *「智慧也被稱譽為除遣愚癡黑暗的最勝明燈,智慧能徹底破除一切罪過的根本。」

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道次第略義淺釋16 覺燈2 (2024/02/20)

1. 無明是三有的根本。 2. 通達勝義慧,是「由義總及現前門中,理解無我實性」。 3. 通達世俗慧,是「精通五種明處之慧」。

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