1. 修行依靠善知識，一切問題會迎刃而解： ＊「師父說：『我們剛開始的人』要怎麼做呢？有兩個：『最重要的、最重要的一個認識，以及修行的必須要的』，是應該怎麼辦啊？『要依靠一個善知識。』如果這件事做對了的話，所有的問題四個字――『迎刃而解』！」 ＊「善知識就好比我們的眼目一樣，會領著我們走到安全的地方。最重要的關鍵『自己能不能了解如何做一個修學佛法的佛弟子，以及能不能找到相應的善知識』，……『迎刃而解』和在惡道裡邊千生萬死是完全兩極化的路。」

1. 事實跟感覺的落差： 我們的心有一個特徵，心的本質無自性，像天上的雲剎那剎那在變，但是我們卻執著此時的感受、經驗或者聽到的某句話是非常真實的，不斷增益、放大他人對我們的些許傷害，以致一葉障目，以為自己被傷得很深。並因為過度執取，內心的傷痕越刻越深，報復心也越來越強烈。