要修行就要向內心鬥煩惱。 鬥煩惱的時候要當勇士， 用盡最後一分力氣，也不要向煩惱屈服， 死也要死在求取無上菩提的路上。

我們行善， 不是要人知道，不是要人感恩， 只是改變自己的行為和思想。

如果我們在病苦面前，在複雜難理， 甚至是惡劣的人際關係等這些逆境面前倒下去， 那就成了只能被痛苦凌虐的懦夫。

煩惱是很可怕的， 必須依靠修習正念的力量、 信心的力量、學習教典的慧力， 乃至修慈悲心和空性的力量來對治。

在每一件事上殷重發心： 為求無上菩提，好好護持自己的律儀。