1. 清淨持守戒律有三重要處： 如同阿底峽尊者一樣，我們也應該隨學清淨持守自己相續裡的戒律。其中，有三個重要：首先，不能對自己所受的律儀、誓言毫不知情，不應該違越根本墮等所有的律儀制定的界限，而要好好地守護。其次，別解脫戒、菩薩戒、密乘戒有各自的還淨儀軌，稍微有一點違犯，應該立刻用還淨儀軌悔除防護來還淨。第三，要隨學阿底峽尊者，清淨地持守自己相續裡的戒律，這點要特別用功。

1.練習對境檢查，疾疾懺悔令還淨： 對於特別珍貴的衣物，我們都捨不得弄髒，更何況是我們心續裡這麼珍貴的跟佛菩薩、上師所受的律儀，若染雜了或違犯了，怎能不想各種辦法把它還淨呢？因此在受戒之後要練習一種反應，也就是對境檢查自己有沒有違犯。設有違犯，不要覆藏或者嚇得不行，而要立刻用還淨儀軌和四力懺悔還淨。