找一些讓自己開心的事情，
就可以用非常歡樂的心情度過每一天。
例如：
發現別人的善心、
發現自己的善心，
這樣就會很開心。
引自《希望‧新生》四季法語│福智文化
研討題綱：
- 總覺得老師一點一點把持守菩薩戒的要竅透過每天的《希望新生》傳遞給弟子，利他是歡喜的，這是要修的，靠著發現別人的善心、發現自己的善心，有了看功德映蔽過失的功力，我們才能有堅持不懈造善業的動力 。（園區 關師姐）
- 恭讀抄寫完這一則法語後，心裡有一種愉快，仔細的去想，好像感覺到一顆非常善良又正向的心，所呈現的快樂心情。這顆善良又正向的心充滿了対别人和對自己的肯定，信心和讚美。這是老師的心。是我現在做不到但很嚮往的心情。（南加 董師姐）
- 發現善覺得這個世界是溫暖的、光明的，有希望的，這樣的正向能量能帶給我們快樂。但是我和一般人往往不懂得或不習慣用發現善來得到心靈的快樂。（美國 陳師姐）
- 學了廣論，又天天串習全廣，是真的更不一樣。很開心每天聞法、忙祿的工作、家庭、護持事業，似乎很難想像以前的我是最希望工作事少離家近的人。天天聞法，天天去挖別人身上的善心珍寶，其實是很有趣的事情。最近密集地觀功念恩法語教授及嘗試體驗，真是慢慢體會它的美好。至少，我也走在佛菩薩會歡喜的方向上了。（芝加哥 林師姐）
- 我們平常「讓自己開心的事情」是什麼？跟老師講的有什麼落差？我們平常「讓自己開心的事情」可能都必須要他人順我的意，如果要這樣才能快樂，這真是太難了。老師所說的「讓自己開心的事情」是靠著發現他人的善，總結自己的善，這種快樂是必須要有一雙發現美的眼睛，這個「心眼」打開，不管外在如何，我都可以快樂。（園區 關師姐）
- 得到了自己想要的。那些事情大多數都是以自我為中心的，為外境的結果來决定快樂與否的。老師講的開心，是從心中來的力量而有的。（南加 董師姐）
- 我們平常讓自己開心的事情是追求感官上的短暫快樂，例如吃喝玩樂，逛街購物等，非常不同於老師所講的發現自他的善心。（美國 陳師姐）
- 還没學正法前，讓自己開心的事情是如在森林裡享受靜謐的渡假，身心放鬆没事纏身，總是希望無事一身輕就叫做開心。自己開心的是很直接的，是感觀直接覺受，內心因覺受而相應的舒適。老師說發現别人的善心，自己的善心是會讓自己開心很久的。（芝加哥 林師姐）
- 會，會開心很久，而且可以開心好幾天。因為造善業感樂果，一想起來就快樂，愈想愈快樂。（園區 關師姐）
- 這個問題真的理路知見和感受的拉把。發現自己和別人的善良當然是會開心的。因為它會讓我們的心變得柔軟。那是一種舒適愉快的感覺。但能持續多久？有時候可能很快就被下一個境界的感受打敗而失去了。（南加 董師姐）
- 發現別人的善心時會有溫暖的感動以及隨喜他人的心，發現自己的善心時會生起如法的歡喜，但這份開心往往沒有持續很久，很快就進入忙碌的生活節奏中、掉入遇境所生煩惱中。（美國 陳師姐）
- 會很驚喜，非常開心！尤其是本來以為自己都没什麼善心，或者之前只看到對方是一無是處，以為他/她乏善可陳。就如尋到珍寶般。（芝加哥 林師姐）
- 《廣論》云：「一切隨喜少用功力，而修無量廣大供養，攝集菩提廣大資糧，恆常於此以真善心，起歡喜心，當勤修學。」（園區 關師姐）
- 此復應如阿蘭若師云：「晝夜惟應觀察自心，豈有餘事？」依此而行，乃能生起。又傳說大覺窩一日隨見幾次，爾時定問「生善心否」。（美國 陳師姐）
- 如何讓發現自他善心的開心能持續更久？是記錄下來加深印象？是不開心時要去憶念自他的善心？是需要更深入了解隨喜的勝利？（美國 陳師姐）
希望新生法語卡：
