20221/02/06 覺燈

1.「眾中觀語言,獨處觀心念。」 2.從造作到任運,善巧是刻意練出來的。 3.改變習慣,從不觀察自心,轉為習慣觀察自心。

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2021/02/06 習於觀心護心護戒,探索尊者淨戒奧秘

1. 做事與否,皆能淨化煩惱、清淨律儀: 做事與不做事,它都是一個我們能夠淨化煩惱,讓律儀慢慢清淨的善巧方便。可是一旦做事的時候一頭扎進去,完全不看看自己的心念在朝哪裡走、看看自己每天的行為,有沒有記得自己所受的戒律、有沒有常常去反省,一旦忘了這些之後,任煩惱滋生,這樣的話,我們在一個團隊中,其實也會讓別人很不舒服。

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2021/02/05 覺燈

1.正知是一種警覺、一種監視自己的力量。 2.持戒應在一種具足正念正知、鬆緊合宜、靈活的狀態。 3.自我檢測的習慣,應該是在不放逸的狀態下,才能夠檢查越多、越細。

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2021/02/05 效尊慎念不放逸,清醒持戒離憂苦

1. 慎念不為墮罪染,裡外一致無諂誑: 在持戒過程中,保持「慎念無諂誑」,就不會犯到種種律儀所制定的粗罪、細罪等,特別是不會被根本墮等染著。慎念,就是謹慎、不放逸,具足正念正知,不會有諂誑。所謂諂誑就比如:有人明明是持戒不清淨,戒體虧損、犯了許多戒,嘴上卻說自己戒律清淨;有人裡外不一,本來不是清淨比丘,卻在大眾前裝模作樣,令人看上去像清淨比丘。持戒沒有這種不清淨行為就是「無諂誑」。

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2021/02/04 覺燈

1. 放逸是心沒有正念、沒有護心的這個狀態。 2. 正知是一種警覺、一種監視自己的力量。 3. 提起正念、正知,清清醒醒地地過日子,不會有憂悔和痛苦。

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