1. 迦旃延尊者是佛陀的十大弟子之一，説法第一。 2. 如何改變命運，迦旃延尊者給的教誨是「面對這一生遭遇到不幸的待遇，要勤懇恭敬地做事，不能生起絲毫的怨恨心。」 3. 生天之後，利根的人知道自己為什麼生天；但是鈍根的人只知道享受快樂，不知道原因。

1. 「菩提道次第」的教授是「能攝一切經論道之樞要，於從親近善知識法乃至止觀」。 2. 一切教典的內容都可以編為一個補特伽羅的行持次第。 3. 學習教典是為什麼？是為了修持啊！如果不依之修行，那學習教典的利益就很小了。

1. 把經典現為教授，就是一定要觀察修！ 2. 順著佛語認真地觀察思惟，才能明辨是非、善惡、對錯，捨惡取善。 3. 清楚了解教典的內容，卻完全不去作修持，那是沒有幫助的。

1. 把經典現為教授，一定要觀察修！ 2. 學習教典是為什麼？是為了修持啊！為什麼要修持呢？因為痛苦啊！痛苦由什麼導致的？是煩惱啊！ 3. 做了很多美味大餐，但如果不吃的話，對止息飢餓是毫無幫助的。

1. 有觀察自己才發現煩惱很重。 2. 師父發心為我們講《廣論》，應該是看到很多修行者拚命地修行，結果在原地踏步，甚至門在哪也不知道。 3. 《菩提道次第廣論》——一步一步地引導、次第明晰、目標精確的一本論。