1. 不透過下乘法藏的修行，怎麼可能達到上乘法藏呢？這是不太可能的。 2. 對於上乘發的正確的勝解，一定是對下面的理解得更深。 3. 看不到自己的毛病，是一個修行人非常大的弊端。

1. 一邊學、一邊發心。 2. 好多憂慮的一個解藥——就發菩提心吧！ 3. 對這個世界的問題的解決方式，也是對我們心裡的矛盾的解決方式。

1. 你先發心救人，把私欲拋在後面，以後也會救自己。 2. 我不看過去，我只看現在，因為現在的努力，就是未來的希望。 3. 面對自己的起步點低，沒有什麼好不光彩的，所有的生命都在自己的起點上修行。

1. 大權示現是菩提心的作用。 2. 我爬過去、跌落的經驗，會變成是美好的回憶，將來可以讓我對他人感同身受。 3. 菩提心的特點：當你想救人時，亦完成了對自我拯救的一個最完美的自救。

1. 人與人之間要保持最初的心，一直往好的地方想。 2. 一定要記住要在家裡做善業。 3. 柔和的語言是家庭中很必要的修為，世界和平先從家裡熄滅戰爭開始。