1. 心一直處在戰鬥煩惱的狀態，就要去注意看自己增長的善行，來獎勵自己。 2. 聽到很多人的善行，就會忘我、想要恭敬別人。 3. 他人的善行，會成為我生命的一個療癒作用。

1.修學佛法尋覓善知識的時候，一定要注意善知識最基本的一個德相，就是他對戒律的持守，那是最基本的德相。 2.學佛最基本的就是一定要學會拿這個佛法的標準來衡量自己、來律己，先淨化自己。 3.尋覓善知識有什麼範本可以依靠嗎？其實就像阿底峽尊者示現的這樣。

1.「其中戒學，至言及釋數數讚為定慧學等，一切功德之所依處。故須先具戒學增上諸證功德。」 2. 讚中云：「尊入聲聞乘門已，護戒如氂牛愛尾，具妙梵行勝苾芻，持律上座我敬禮。」 3.《顏氏家訓》云：「是以與善人居，如入芝蘭之室，久而自芳也；與惡人居，如入鮑魚之肆，久而自臭也。」

1.善知識最基本的一個德相，就是他對戒律的持守。 2.學了佛法，腳下的路要走得踏實，一定是拿佛法的標準來律己！ 3.戒律最基本的精神就是律己，然後降伏煩惱得到清涼！

1.自我淨化才能說人的自我淨化意指：1、調伏瞋心慢心。2、自己實踐有經驗。 2.即使是對方有錯，也要等心先平靜下來，再善巧勸諫對方。 3.我們怕吃毒，卻不怕自己的三毒。內心若沒有三毒，就不會有外在的不圓滿。