佛陀教誡我們： 實際上痛苦是源於 我們內心深處的無明！

佛法是智慧之學， 教導我們如何從痛苦的泥沼中把腿拔出來， 下一步踏在清淨、富饒的綠洲上。

無論我們在這一生中遇到什麼痛苦， 都應選擇最正確的方式 來改變痛苦的因和果。

摧伏自己的忿心， 比起調伏別人容易太多了！ 而且一開始走上這條路， 我們就打開了幸福之門， 遠離了瞋恨對自己的禍害。

遇到困難時， 就想要找其他的理由裹足不前， 甚至想逃跑，或者乾脆在苦裡沉淪， 就是不肯向上邁。