其實忍耐和寬容不是一種怯懦， 反而正是一個人大度和勇悍的表示。

實際上一個微笑的力量， 在內心中存留的感覺是很久的， 而且是正向的， 所以請多布施你那燦爛的微笑。

佛說的正見有兩種： 一種是世間的正見——業果見， 它可以讓我們好好持戒， 不墮落三惡趣，得到人、天的果報；

聽法的時候， 必須抖擻精神、全力以赴， 要非常注意自己三業的造作。

有時候我們正念的軍隊， 還是打不過煩惱的強敵， 所以需要對佛法大量地串習、思惟。