1.哪怕只有半小時或者四十分，我們都要為了利益無窮無盡的有情去希求佛果。 2.什麼樣根機的人都請從最初的道次第開始修，這樣就不會漏掉什麼。 3.圓滿的教法是那麼地可貴，因為能把我們引導到一個大乘法的法脈之中。

1.「總之應作是念發心，謂我為利一切有情，願當成佛，為成佛故，現見應須修學其因。因須先知，知須聽法，是故應當聽聞正法。思念聞法勝利，發勇悍心，斷器過等而正聽聞。」 2. 圓滿的傳承一定包括軌範語淨、學者相續淨及所説法清淨，三者缺一不可。 3. 「莫以善小而不為，莫以惡小而為之。」

1.宗大師說：無論是怎樣根機的人，都請從共下士道開始修起。 2.應機，就是一種佛菩薩還有善知識為我們調製的法味。 3.圓滿的教法是那麼地可貴，會把我們引導到大乘法的法脈之中！

1修行人最難的，就是深信因果。 2貌似凡夫的一個人，可能是佛菩薩示現的。 3內心裡對一切境都不要抱持著輕蔑的心，尤其是對殊勝境。

1.最好的和合方法是先反省自己的錯誤。 2.面對困境時，記得調整呼吸，穩定心情。 3.正向思惟，能提高我們的免疫力，讓我們更積極、樂觀。