1.對內心可怕的煩惱，要毫不留情地下手，打到重傷，射中要害，打成不治。 2.「此復自心隨何煩惱生已無間，視如怨敵與之鬥戰。」 3.女絨巴云：「煩惱起時不應懈怠，當下應以對治遮除，若不能遮，應即起立設曼陀羅及諸供具，供養祈禱尊長本尊，次緣煩惱，忿怒念誦，即能折伏。」

1.如《讚》云：「二十一歲中，善巧六十四，技術及一切，工處善構言，及一切諸量。」 2.「工處」就是種種眾多的工巧，「善構言」就是指梵語。 3.阿底峽尊者聽了一次《正理滴論》，就跟一個外道辯論，把外道辯敗了。

1.我們的生命能值遇教法，就已經是在光明的河流裡了，一定要好好珍惜。 2.修行是生生世世的，任何一分努力都不會白費。 3.學不會沒關係，最重要就是保持歡喜心，跟法結下善緣。

1. 一個人會不會有成就、會不會有未來，就看他有沒有堅持聞思。 2. 錯誤並不可怕，關鍵是，你能否在錯誤當中學到什麼。 3 為什麼可以常敗又是將軍呢？因為他在失敗中取到了學習、成長的戰利品。

1. 賢護菩薩的菩提心非常非常地堅固，猶如金剛一樣，廣大妙行不可稱量。 2. 阿底峽尊者具足全部的教證功德，成為全佛教的教主。 3. 三寶最吉祥，開出幸福花，追隨三寶，生命就會不斷超越。