1. 真的沒有什麼比跟善知識在一起更重要，沒有什麼比跟隨在他身邊更具有修行的內涵。 2. 善知識在你生命留下那種非常非常振奮的東西，是真的連死主都不能把你怎樣的一個力量。 3. 跟隨善知識，每件事都成為光芒，不會白白浪費，都有最深邃的真理在啟示自己，只要你進入覺醒狀態。

1. 造善業是用一個理解他人的心、利益他人的心，希望他人快樂，不要讓他痛苦。 2. 世界和平從你做起，從我做起。 3. 把每一次矛盾的產生，變成是你在《廣論》的修業上更加有修為的契機。

1. 不能以現在學不來、修不來作為理由，而不學、不背、不修。 2. 面對沒有能力做的事，可以透由改變理路，去迎擊它、超越它。 3. 正確總結，找出改善方案去跨越困難，而不是打擊自己。 4. 《入行論》云：「若事尚可為，云何不歡喜？若已不濟事，憂惱有何益？」 5. 《本生論》云：「我鄙惡行影，明見於法鏡，意極起痛惱，我當趣正法。」 6. 總有一些事是善良的、是我們能做的，總比陷入回憶不斷受傷的人生有意義並可愛多了。