1. 得不到離苦得樂是因為不認識「無明」： 師父說：「大家停一下，讓我們自己做個警惕：我們現在在這個地方，來幹什麼？修學佛法。你為什麼要修學佛法？說目的我們已經了解了，那麼為了達到我們去苦得樂的目的，我們有一個認識，說我們所以得不到的原因，因為對於很多事情，沒有正確的認識，一個專門名詞叫『無明』。」
1. 宗大師擅長的這個聞思修、講、辯、論著的領域裡，那真是大鵬展翅，不可思議的高度！ 2. 師父就是千里獨行啊！征服的就是我們無知的曠野，一個人在漢地講！ 3. 不管多少次失敗，師父還是要給我們講，一定要講到我們能夠生起信心！
1. 宗喀巴大師看病的公案： 「那麼說到他這個人的聰明，我講一個故事，很有意思，就是發生在他身上。他那時候剛進西藏沒多久，那麼有一次生了病，去看醫生。」「結果所有代他看病的醫生，有一個共同的感受，非常驚訝說：『這個年輕人，了不起！不是我在這裡給他看病，而是我遇見了一個最好的，好的醫學教授，上了一課。平常我不懂的東西，被這個病人一講，都懂了！』我們無法想像的這種事情，這是我們絕對無法想像。」
1. 學佛一開始的時候，就要重視學教理！ 2. 推動命運的那雙手是什麼呢？是思想。 3. 學佛法不能主觀臆斷，要看看傳承是怎麼說的、經上是怎麼說的、論是怎麼講的。
1. 宗大師入藏之時，西藏佛法非常凌亂： 大師在朗達瑪滅法恢復一百多年之後入藏，當時「對於經典的解釋、論典的解釋，大家都在憑個人的想像。就是想像力怎麼解釋就怎麼解釋，已經沒有師師相承的這樣一個傳承了，那就是亂到極點了！」