1. 「心不堪能」的狀態： 「『堪能心』」是什麼呢？在這裡面仁波切舉了牛皮的譬喻，說西藏很多用氂牛來比喻。一張乾牛皮是很硬的，你怎麼也用不上，把它加工成軟軟的，做什麼都可以。這個來譬喻我們的心，心也是這樣的，它是很硬、很難調伏的。很硬、很難調伏的狀態是什麼狀態呢？就是我們沒有修習奢摩他的那個狀態。」
1. 我們要隨學阿底峽尊者，清淨地持守自己相續裡的戒律。 2. 我們身上帶個無價之寶，自己的萬貫家財就是戒律。 3. 佛陀說要以戒為師。
1. 隨學阿底峽尊者，用功清淨持戒： 「我們要隨學阿底峽尊者，清淨地持守自己相續裡的戒律，在這點上要特別用功。因為如果不特別用功就學不會，就會淹沒在原來沒受戒的那個習慣裡邊⋯⋯忘記了自己的萬貫家財就是戒律。這是很重要的，要特別用功！特別用功要怎麼用功呢？應該是每天用功吧！時時用功吧！對吧？率爾、率爾觀察什麼？觀察三業，『晝夜唯應觀察自心，豈有餘事？』」
1. 空性是對業果生起確切認知的助力。 2. 《入行論》云：「苦從不善生，如何定脫此，我晝夜恆時，理應思惟此。」 3. 「是故應於緣起二業，及諸因果發生定解，一切晝夜觀察三門，斷截惡趣。」
1. 信解佛語，久思業因果： 痛苦是從不善業所生的，所以我們要日夜思考：「我及一切如母有情怎麼樣必定從痛苦中脫離？」佛對於這個問題的勝解，即是一切善法的根本就是恆久反覆地修習異熟果，因為業果是極隱蔽法；同時也應該修持對於對佛語的信心。佛陀的大智慧告訴我們苦樂的真相就是業果法則，如果把這個寶物好好運用的話，就像投資一樣，善業的果報盡未來際無有窮盡。