廣海明月0481 覺燈2 (2024/02/23)

1. 要用歡喜心,以「實設意變供養雲」去供養佛菩蕯。 2. 長期熏修調心教授,就會慢慢養成跟煩惱鬥戰的習慣。 3. 無明所攝的實執發生的時候, 我們常常在抓著這些應該被丟掉的東西。

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廣海明月0481 學習重點2 ― 沿著正理辨析苦受,正確總結跟煩惱鬥 (2024/02/23)

1. 煩惱是什麼: 煩惱「就是面對這個境的時候,你會不由自主地朝那個方向想去了。想著、想著你越來越深陷其中,然後開始分不清東、南、西、北,完全被自己的苦受⋯⋯包圍住。那個時候覺得世界都是這樣的,而且是只有這樣的!會產生很多對外界的一種很錯誤的,或者說『是顏色遍是紅色』這樣的立宗。那時候會像雨點一樣吧!周遍地出現。」

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廣海明月0481 覺燈1 (2024/02/22)

1. 感受就是個迷亂,是應該被覺察到,然後被消失的東西。 2. 總是總結失敗的經驗,就完全在鬥煩惱這場戰役中拿不到一個獎盃! 3. 生起一個善念時,趕快表揚自己,給自己一個鼓勵。

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廣海明月0481 學習重點1 ― 鬥煩惱經驗談 (2024/02/22)

1. 煩惱的相狀: 「修行人都非常習慣性地跟煩惱鬥,煩惱是什麼呢?就是面對這個境的時候,你會不由自主地朝那個方向想去了。想著、想著你越來越深陷其中,然後開始分不清東、南、西、北,完全被自己的苦受――這種苦受可能是比如說絕望、焦慮、痛苦、瞋恨任何一種――包圍住。」

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道次第略義淺釋16 覺燈3 (2024/02/21)

1. 「慧照深性如眼目 拔除三有根本道 至言共讚為德藏 名除癡暗第一燈」。 2. 無論是小乘還是究竟成佛,我們都要離開生死輪迴、斷除無明我執。 3. 沿著有傳承的教授去調伏自己的內心,累積學習毘缽舍那和奢摩他的資糧。

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