1. 當我們被逼得受不了的時候要想一下：我要證空性，不然輪迴實在太痛苦了！ 2. 把師父的教誡實踐在我們的生命中，我們真的可以做到師父說的――我們不要散。 3. 每一次爭端中，一定要拼命地向三寶靠攏，因為這個時候恰恰是你進步最大的時候。

1. 學任何一樣東西，一定要跟一個自己有正確認識的人學，這樣才能學得好。 2. 選擇善知識之後就一直要修信念恩，不能改變，要跟隨他修學。 3. 慢心對治它一個非常好的方法――恭敬。

1. 當我們觀察到自己內心中對於佛陀、對於經典的麻木和平淡的時候，要現起對治，要去尋求是不是失去了最大的推動力量――恭敬？ 2. 我們如果不是對佛陀有很深的一種感動、被他的教誨所牽引，我們也不會走到這裡來。 3. 由於恭敬的緣故，我們現行的障礙會減少很多，而且還可以減少宿障。