1. 從自利、利他的角度，十號顯揚佛陀功德： 「如來、應供、正等覺、明行足、善逝、世間解無上士、調御丈夫、天人師、佛、世尊」，佛陀的這十個名號，從不同的角度顯揚了佛陀真實的功德。前五個從自利的角度，闡述佛陀在因地上如何成就自利圓滿的功德；後五個從利他的角度，闡述佛陀自利圓滿後，如何利益眾生。透過學習佛十號，我們可以修習恭敬和皈依，對佛果心馳神往，生起好樂成佛之心。
. 佛言：「如來具一切智，於一切處無不了知。」 2. 佛言：「一切有情之中，唯佛第一最上無等。」 3. 佛言：「善惡皆由心作。」
１. 佛號「如來」與「應供」： ＊佛陀十個名號：「如來．應供．正等覺．明行足．善逝．世間解無上士．調御丈夫．天人師．佛．世尊。」 ＊「得菩提涅槃一切真實，以八聖道正見所證，名為如來；如過去正等正覺，調伏息心，得至涅槃，故名如來。」 ＊「貪、瞋、癡等煩惱盡故，一切諸趣永不結生，超過四難──生、老、病、死──苦果之法，惑苦二種而永不生，立應供號。復次，令彼世間所有衣服、臥具、飲食、湯藥、幢幡、寶蓋、香花、燈菓，及天上人間最上之物，供養於佛，獲得最上富貴吉祥之福，是名應供之號。」
1. 利用疫情這段時間，找回自己、觀察自己、學習。 2. 一定要加強自身的免疫力，要積極地鍛鍊身體，曬太陽、呼吸新鮮空氣，增加體能。 3. 無限生命，真正的生命主體是精神，物質是輔助的。
1. 從動盪不安的世界中找回自己： 因為共業的關係，人類正在經歷疫情、極端氣候等種種的考驗。這段歲月很艱難，但仍有很多人無私地奉獻自己，幫助他人；僧俗二眾更努力地學法、造集善業；老師也為我們開講止觀⋯⋯我們行善的腳步並沒有因為外境的動盪而停止。在此基礎上，還可以進一步以積極的心態，利用這樣的時間鍛鍊身體、整理生命、觀察自心，把久已迷失的心找回來。