1. 佛法有力量把我們趣向於更深輪迴的習氣直接改過來。 2. 具相善知識和善學的弟子，才能一起熬過一無是處的時候。 3. 善知識說你不對是對你好的，因為他要指示解脫的方向、因果的方向，合乎於戒定慧。

1. 不是某個人造成了我生命的痛苦，而是我生命的苦因結出了苦果，你把苦因消滅掉，就可以了。 2. 師父說只要你不放棄，我會永遠陪著。「陪著」就是一直要拿《廣論》調伏我們的心。 3. 堅持學《廣論》，非常非常重要，這本論就像個照內心的鏡子一樣。

1. 為什麼叫修行呀？修改你以前的行為嘛！ 2. 千萬不要以現在沒有辦法做的原因就棄捨它！ 3. 善學的弟子值遇善知識，一定可以把世俗的習氣全改過來。