如果不用法向內調伏， 大大小小的事都會帶來痛苦和麻煩； 如果能藉助法的力量向內調伏， 內心就會獲得安穩和清涼。

一旦我們的心安靜下來， 不再被情緒所控制的時候， 就能夠看清楚自己怎麼了， 這個時候該行的善 就都能起步行起來。

無論什麼理由、什麼困境， 都不足以使我們放棄佛法！ 因為它是比生命更重要的珍寶！

不管自己的起點有多低，都要敢於面對， 並且就從這樣的起點上開始修行， 這沒有什麼不光彩的！

溝通要在不散夥的狀態下才能進行， 如果老存著一種想另起爐灶自己幹的心， 是沒辦法溝通的。