2021/11/04 面對委屈如何提正念
1. 自淨其意滅除非理作意引生的痛苦: 愉快不是自己從天上掉下來的,一定是你戰勝了痛苦之後的愉快。談到痛苦,也沒有無緣無故的痛苦,一定是有它的苦因。那個因可能很複雜,但非理作意就是一個極大的幫凶。越非理作意,痛苦就越深。所以我們應該努力地去學習菩薩行,在學習中去淨化這個苦受、這種不愉快,我們一定要有一個淨化的思想、身口意的操作。
1. 自淨其意滅除非理作意引生的痛苦: 愉快不是自己從天上掉下來的,一定是你戰勝了痛苦之後的愉快。談到痛苦,也沒有無緣無故的痛苦,一定是有它的苦因。那個因可能很複雜,但非理作意就是一個極大的幫凶。越非理作意,痛苦就越深。所以我們應該努力地去學習菩薩行,在學習中去淨化這個苦受、這種不愉快,我們一定要有一個淨化的思想、身口意的操作。
1. 分析利害饒益眾生,由道智成辦世間利 : 「諸欲饒益眾生,由道種智成辦世間利。」菩薩在饒益眾生的過程中,會遇到很多困難,這時候就需要思惟利他的勝利和不利他的禍患。比如說,利他可以成就我們的報身報土、削弱我愛執、去除所知障、增強我們的能力、朋友變多等。而不利他則會遭遇遇境退縮、退失大乘發心、孤獨、朋友變少等種種過患。
1. 善知識為我們清楚分析利害,引發好樂心: 本論精采的地方,是告訴聞法者,說你這樣做有什麼好處,你不這樣做有什麼壞處,就把那個利害分析得非常清楚。當你體會到這利害以後就想:我要去做。然後再告訴你怎麼從簡單的地方一步一步地來,增長你的能力。增長你的能力,讓你體會到這個好處,也讓你體會到去掉了這個壞處以後,能力嘛增長了,體會嘛加深了,慢慢地你走上去,成了!
1. 利害分析清楚後,體會好處走上去: 真正修學大乘佛法,本論精采的地方就是先告訴我們,說你這樣做有什麼好處,你不這樣做有什麼壞處,就把那個利害分析得非常清楚。當你體會到這利害以後,你想:那我要去做,然後呢?就告訴你,從簡單的地方一步一步地來,增長你的能力。增長你的能力,讓你體會到這個好處,也讓你體會到去掉了這個壞處以後,能力嘛增長了,體會嘛加深了,慢慢地你走上去,成了!
1. 往生極樂或得暇身,都需要努力修行: 無論是迴向來世得暇滿人身,跟隨師父,生生世世學弘宗大師教法,還是迴向往生極樂世界,最重要的是要清楚所迴向的那一端。但不管你迴向哪一端,都要具足足夠的資糧與條件才能成辦,所以都需要努力修行,透過好好持戒、向內調伏,修習菩提心……把所有這些功德,迴向到自己的希願處。