1. 承載多，覺得沒力了，怎麼辦？想想師父說的：「啊，沒關係，一步一步來！」 2. 不要認為越幫別人我的生命就越亂，問題不是出在我們幫忙別人，而是出在我不太會在幫忙別人的時候調整自己。 3. 腳下的第一步是什麼？要調整自己，而不是幫忙別人這個方向錯了。

1. 學會觀察我的心朝著什麼樣的造業方向，我的思路是什麼？ 2. 絕望的時候，腳下永遠都有一條好路！ 3. 我們開始的時候，就應該對這個教法，有一個完整的認識。

1. 善行點滴和觀功念恩是凝聚一個班裡非常重要的一個修為。 2. 「大眾薰修希勝進，十地頓超無難事。」 3. 廣論班留住人的關鍵是要留得住學員的心。

1.「真正要學本論的話」、「要肯學的話」，就是真的要聽佛菩薩的話。 2. 人生的頭等大事就是要考慮：究竟什麼是離苦、什麼是得到快樂的那條最究竟的路？次第是什麼？ 3. 我們想要去利益別人、想去幫忙別人的時候，就會想要自己變得更強大。

1. 現在我沒有力量，沒關係嘛，我一步一步來。 2. 在可進可退的時候，一定要進一步。 3. 對於沒有力量這件事，我們對它的正確認識是沒有的――沒有力量嘛就退，而不是「沒關係。」