沒有花時間想生命苦樂的問題是無法增上的。

1.轉化什麼呢？從錯的轉到正確的、轉苦為樂。 2.思路的方向──也即人生的方向！ 3.經歷了世世代代的更替、永遠閃耀的人類智慧，就是智者的頂嚴留下來的叫經典啊！ 4.佛菩薩就像父母一樣，照顧我們的法身慧命！ 5.善知識和自己加起來是百分之一百。善知識想教，你想學，就是百分之一百。 6.第一步應該擺在心裡想一想的是「無明是什麼」，苦樂是什麼。 7.百折不撓就是修行。有錯是正常的，最重要是認識錯誤，改善錯誤，提起正知正念對治防護。

學法動機的修持要格外的小心謹慎。

要在自我身上去找錯誤，去找下一段生命的一個希望點、一個起飛的點。

善知識出現，才能指導我，將我的苦去除。