1. 戒是洗滌惡行水： 「從律儀戒的角度來看，戒律是能夠洗滌制罪與性罪惡行垢染的潔淨水流，就像我們平時用淨水去洗東西一樣，洗除汙垢一樣，戒律能夠洗滌我們無始以來由於身、語、意所造作的惡行，以及這一生所承許的誓言還有律儀相違的罪惡垢染。」
1. 戒律分三種：律儀戒、攝善法戒、饒益有情戒。 2. 不要因為心裡忍不過去就去犯戒。 3. 持戒的人，不管是出家法師還是在家居士，在眾人當中都會顯得格外莊嚴。
1. 戒是洗滌惡行水 除煩惱熱明月光： ＊「如果主要從律儀戒的角度來看，戒律是能夠洗滌制罪與性罪惡行垢染的潔淨水流，……戒律能夠洗滌我們無始以來由於身、語、意所造作的惡行，以及這一生所承許的誓言還有律儀相違的罪惡垢染。」 ＊「戒律就像月光一樣，能夠消除根本煩惱與隨煩惱的熱惱，······我們一開始如果透過持戒來防範身、語的行為，更進一步就讓我們心中的煩惱減輕，去除心中的熱惱。」 ＊「一個菩薩想要好好持戒的時候，就持戒這一條理由，就不敢去熱惱了，因為再熱惱會犯戒。」
1. 「思惟死緣極多，活緣少者。謂於此命有多違害。……又諸活緣，亦無不能為死緣者。」 2. 每一個人曾經照顧過比自己小的人，他才能夠走到老。 3. 孝順長輩，尊敬長輩，人倫――是老師的願景。
1. 老人是生命中不可或缺的屏障： 當我們看到白頭髮時會覺得：他好勇敢，經歷這麼多年風霜，還是屹立不搖。相較於有些年輕人，遇到芝麻大的小事，就可以拋棄生命，他根本沒有福報活到很老。所以我們必須從見解上，從內心中真正感覺老人身上有一種溫馨，穩健地像山一樣的力量，是一道很美、很壯闊的風光，是我們生命裡不可或缺的一道屏障，可以一路為年輕人遮風擋雨。