1. 讚歎尊者一一具足高證量師長的功德： 阿底峽尊者出了家後，親近的老師都是當年最了不起的大德，不管是性宗的、相宗的，第一位是勝敵婆羅門，然後呢阿嚩都帝，然後明了杜鵑論師。阿底峽尊者有幾十員大善知識是他的老師，他們至少都是證得加行位以上的。阿底峽尊者說他老師的功德，他一一都具足。當年所有的印度的教派宗主就是他。

1.觀功念恩是很實際的修心機會： 觀功念恩這門功課如果認真去執持，會給修心帶來很大的勝利。若透過訓練使自心保持在觀功念恩的續流中，一旦心反朝觀過念怨，就能及時覺察自心的趣向性，進而透由檢查、發現並翻轉背後錯誤的思路，翻轉感受。否則，我們往往是境界怎麼樣，我們就條件反射式的反應，習慣性地朝著境界的方向，猛力地去觀察過失 、感受痛苦。