佛陀說： 眼前是苦、將來是樂的事情， 這是對的，是我們應該做的。

大海因蔚藍而美麗， 樹木因綠蔭而清涼， 鳥兒因歌聲而悅意， 而我自己努力修十善、斷十惡， 我的心因善意而晶瑩。

我們調心的時候 不能太緊、也不能太鬆， 必須常常修隨喜。

不要覺得當我們有一個正確的道理時， 態度好像就可以有點高傲。

能夠攀登到頂峰的是勇者，只有勇者才能登頂。 但是如果這是一個凝聚力很強的團隊， 就會產生出特別多的勇者。