我們的眼界是非常狹小的， 耳朵也只能聽到很少的部分。

「你是不是不太在乎我？」 這個概念一旦入心之後，就在一切境界中發芽， 碰到什麼都往這兒想，憂傷便尾隨而至， 這實在是一場與他人關係的浩劫！

若只關注、憐愛自己，覺得自己最重要， 小小境界之刺，便會導致痛苦萬狀， 那正是縱容我愛執的結果，真是苦難無窮；

回憶，用心去想某件事、畫面、聲音、想法。 我們習慣看悲劇還是喜劇？ 如是悲劇，看完後，痛楚悲憤，想找人算帳， 花了時間，又串習了別人的錯，結果毀了今日的時光！

憂傷之習，助不得； 淒神寒骨處，留不得。 應起身早早振作，換作積極思路， 但凡那思路啟動，便如春風暢意。