繞著一種傷痛，走它千百回， 終歸是在原地，沒有長進。 可否拋掉舊習，離開繫驢樁， 奔向開朗的人生？

病人將眼睛上的翳障撥掉， 便可見大千萬種風光； 訓練自己，讓心眼明亮，看清內心的種種， 哪怕是發現了自己的缺失和改善的方向， 也大有醒悟的明媚之感。

痛苦是纏人的軟鏈， 在不經意時，我們已經被團團圍困， 鋪天蓋地的負面思路，有如疼痛般蔓延。

不要讓自己輕易進入 失望或絕望的消極心態， 事情總是有辦法解決的！

當安立了一個正確目標， 在完成它的過程中遇到困境時， 我們要給它下一個正確的定義： 「這是我遇到的困難，不是我做不到。」