經典上的每個字，都在指示我們 如何開展內心前所未有的世界， 我們老想追逐外面的色聲香味觸， 卻荒蕪了自心美麗的田園。

不管外面到底發生什麼、經歷了什麼，  打開經典的時候，發現一本書、一本論， 好像就把整個世界的嘈雜和喧囂， 還有那些傷感、誤解隔離開來，

如果得到別人的承許和讚美， 心中自然多些溫暖和力量；  但假如沒有這些，我們也大可不用淒風苦雨。

如果一天從早晨到晚上都在 發現別人很罪惡、自己很無辜， 這樣是否有利於行善？

如果覺察力是一把寶劍， 那麼拔劍的速度要快！  覺察煩惱的速度，要跟昨天的自己比， 是幾個念頭才發現在緣想不該想的？