當痛苦來臨， 感覺苦受似乎被無限增大時， 要意識到：

當發現自己有一種習慣的思路， 會讓自己的人生過得非常苦澀， 那麼就要把這個習慣改掉， 改成快樂的思路。

正因為有人總是惹我們生氣， 最好把自己喜歡生氣這個毛病徹底改了， 這樣就算所有的有情有一天都來敵對我們， 我們都不會再生氣了。

很多人都想要變得更美，那就好好修忍辱， 利用這短暫的人生是可以達到的。

其實怨氣綁住的不是一個人， 是兩個人或者更多人。