希望大家能夠仔細地聽師父的錄音帶。因為在師父的講說中、在師父的語氣裡，還有他投入的情感，我們可以聽到師父特別贊同什麼、特別擔心什麼，還有特別期待我們怎麼做，好像師父是一位陪在我們身邊的善知識。聽久了之後，就不會產生那種疏離感。

對於不喜歡聽經論的人，如果可以先從廣論學起，了解聞法的勝利，並能夠於此數數思惟、發起定解；漸漸地，就可以生起學習其他大經大論的善法欲。

師父處處都在揭示：我們是否能夠明了我們要主宰自己的身心？師父會說要我們明了，反推我們不明了，卻誤以為我們在明了的狀態。要對善知識的宗和自己的宗非常矛盾感到驚訝以後，

為什麼不能夠主宰自己的身心？因為缺乏訓練。武林高手都有一段跟著師父非常艱辛的訓練過程。嚴師出高徒，成功的秘訣就是沒有捷徑，承認自己無明、愚癡，需要被修理、被調整，把自己交給善知識。

所以離苦得樂之路要從當下開始練起，不要讓壞心情、壞情緒、壞的思路牽絆你，一定要快點把它斬斷，快點離開它！真正地說，當煩惱生起的時候，我們要像抖落跑進懷裡的蛇一樣。所以速度，速度！最先覺知——看到它，然後扭轉它。