1.《大毘婆沙論》主要闡述一切有部所承許的根道果的內涵。 2.優波毱多是第四代付法藏師，佛授記名為無相好佛。 3.佛法最吸引人的，就是「真實」！它不是欺誑的，你照著做，就會得到利益。

1. 痛苦源於對真理不透徹、顛倒的認知。 2. 如果努力聞思後，善緣還出現不了，一定要精勤供養三寶。 3. 《廣論》云：「故於聽聞不能持文，思惟不能解義，修習相續不生，慧力至極微劣之時，依福田力，是要教授。」

1.聞思修正法，是對自己的生命和他人的生命最有利益的。 2.惡業像是是千萬年的堅冰，在正法的熱度烘烤下，它也會融化。 3.水洗、火燒，數數地淬鍊我們的內心，直到我們非常非常地善巧三學，能夠非常自如地操縱我們的心。

1.觀察自心做什麼呢？捨惡、取善。 2.如果我們的惡業是千萬年的堅冰的話，那麼在正法熱度烘烤下，它就會融化。 3.水洗就是修習知識功德、暇滿義大、三寶功德、白淨業果及菩提心諸勝利等善法，令心潤澤，或令淨信。

1.做什麼是對自己和他人的生命最有利益的？聞思修正法！ 2.離苦得樂的正道，就是要斷除所有的惡業、勤修所有的善業。 3.要用我們人生最寶貴的時間來聽聞佛法、思惟佛法，乃至改變自己的三業。