1. 諸法無自性，怎麼可能沒有活路？一定有路。 2. 慧力的練習， 會讓我們超越每一次的絕望和困境。 3. 在關心別人的痛苦時會發現，其實自己的痛苦也沒什麼大不了的。

1. 煩惱的根本是我。學毗缽舍那，認識苦因的根本，從根本解決。 2. 眼前有暇身可以努力卻不珍惜，以後怎麼辦？ 3. 認真看待自己的現況，才有辦法對症下藥。

1. 「無倒開示解脫」，就是沒有顛倒地開示令有情解脫。 2. 能無倒開示解脫及一切遍智果位之清淨能詮，即是教授。 3. 口訣可以幫助我們理解經義，它是一個方便，所以就像鑰匙一樣。

1. 佛說的從解脫到一切遍智的清淨能詮，是所有能找到的教授裡最殊勝的教授。 2. 我們要從哪裡解脫呢？從輪迴中解脫，從煩惱中解脫。 3. 「總之能辦諸欲解脫，現時久遠一切利樂之方便者，是即唯有勝者至言。」

1. 聽聞時要有大乘的意樂，因為大乘的意樂會引領到無上菩提的方向。 2. 引領到無上菩提的方向，就好比是一滴水的善放進了大海，這一滴水就永不乾涸。 3. 佛法攸關於我們的苦樂問題。