1. 大家能夠堅持學習廣論，其實都有善知識的加持。 2. 善知識在前面，堅忍地行持在聞思修的路上，為我們做了一個非常清晰的榜樣。 3. 在每一個憂悲苦惱出現的時候，如果不去戰勝它，它就會佔據自己的心。

1.好時光是什麼時候？就是在痛苦的時候！ 2.因為那是可以為這個世界創造美好價值的時刻，千萬不要讓心白白地受苦。 3.能讓我們體諒他人，給這個社會更美好的回饋，這都是痛苦的價值。

1. 對於空性的了解，首先要從比量上證得，屬於思所成。 2. 不管「自利時比量」、「他利時比量」都要依靠正因去證得所立，是比量證得空性。 3. 《廣論》：「初又分四：一、破我與蘊性一品；二、破我與蘊性異品；三、由此亦能破諸餘品；四、依彼能見補特伽羅猶如幻化。 」

1. 極限式的快樂，背後是痛苦。 2. 佛法裡的極樂是無窮無盡的快樂。 3. 眾生的願望就是得到極樂。 4. 此復若說眾多應理言辭而放逸轉，義利微劣。 5. 若有僅知微少法義，然隨所知正行取捨，義利殊大。 6. 挫敗感其實只是一種心情，不停地戰勝它，就是勇士的風采。

1.我們最深的願望簡單極了，就是要得到極樂！ 2.如果你想要外境轉變的話，那是不可能的；你唯一的出路就是轉心。 3.這顆心，遇到境界的時候，可以選擇被境界拉著跑，也可以選擇轉心。 4.善用心續的力量，透過不斷的修煉，達到極樂的狀態。 5.我的心不是石頭、不是木頭；照著佛菩薩講的，認真地去改變自己，一定會改變的！ 6.我的心續動轉的能力、調整的能力、改變的速度，完全就看我的用功、我的努力程度。