我對大家最深的祝願就是： 速疾離苦得樂！

每一個習氣的對治，都需要我們花下耐心， 要捨得讓自己吃苦，不然是改不了的。

按照正確的方法淨化自己， 開始造善淨的業，生命就改善了。

修行人走的是超越自己的一條路， 就是在困境面前一定要如理思惟，去琢磨： 我要怎樣正確地去突破它？

在別人給我們的每個難題中， 都可以埋藏著對自己的期待— 在這個難題中， 我會交出怎樣的答卷？我會有什麼新發現？