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春-見光明
春-見光明
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008 保持適中的節奏
008 保持適中的節奏
008 保持適中的節奏
匆匆忙忙,有時會忘掉大事。
稍稍放緩速度,
便有餘暇注意呼吸、步伐、心態,
可以有餘力隨時調整自己,
應付不可預知的挑戰的到來。
匆匆忙忙,有時會忘掉大事。
稍稍放緩速度,
便有餘暇注意呼吸、步伐、心態,
可以有餘力隨時調整自己,
應付不可預知的挑戰的到來。
匆匆忙忙,有時會忘掉大事。
稍稍放緩速度,
便有餘暇注意呼吸、步伐、心態,
可以有餘力隨時調整自己,
應付不可預知的挑戰的到來。
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