1. 弟子受用居佛營，師長歡喜開實修課： 老師聽說這次的居佛營大家很有受用，內心很開心，希望2025年可以開始推展實修課程。這個禪修課老師期待了很久，看到弟子們很高興，所以希望我們可以好好享用她為我們準備的大餐。

1. 「悟入教授」量則是了解一切至言皆是教授： ﹡「『悟入教授』有沒有一個量則、一個標準？是什麼樣呢？說：『非說僅於量如掌許一小函卷而得定解』，藏文的這個『白烏逋』（བེའུ་བུམ），它是指小函經典，僅對量如掌許、一點點的內容證得、了解，是不能說已經對一切教授內容都證得的。」 ﹡「了解多少經典的量算了解呢？他說：『是說了解一切至言皆是教授』」「『一切至言』是什麼？是不是一切佛陀的言教啊？都必須了解是教授。」

1.「悟入教授」的量則： 「『非說僅於量如掌許一小函卷而得定解』」，藏文的這個『白烏逋』（བེའུ་བུམ），它是指小函經典，僅對量如掌許、一點點的內容證得、了解，是不能說已經對一切教授內容都證得的。『量如掌許』，就是可能就手掌那麼大⋯⋯你了解多少經典的量算了解呢？⋯⋯『一切至言』是什麼？是不是一切佛陀的言教啊？都必須了解是教授。」

1. 什麼是「悟入教授」： ﹡「大瑜伽師菩提寶云：『言悟入教授者，非說僅於量如掌許一小函卷而得定解，是說了解一切至言皆是教授。』又如大依怙之弟子修寶喇嘛云：『阿底峽之教授，於一座上，以聞思修三，發起令身語意三碎為微塵之精進，其效則今乃了解一切經論教典皆是教授。』須如是知。」 ﹡「『言悟入教授者』，是說他已經證得了一切的教授，或者說已經全面地通達或熟練。」

1. 思惟吵架的過患，學習辯論改變自己： 吵架時，我們會被別人的立宗所傷，如果收了對方的負面情緒，就成了「是顏色遍是紅色」的傻子。吵架完全是浪費時間和情感、破壞家庭和自我形象的。想要有效率地談話，最好認真地學習，給自己一個空間，也給對方一個空間，讓彼此找到能夠接受的共通點。經過辯論，我們的智商提高了，也把辯論的和平精神帶進家裡。