1.今勤瑜伽多寡聞，廣聞不善於修要，觀視佛語多片眼，復乏理辯教義力。

2.所謂的觀察三業，就是此時此刻我的身體在做什麼、我的心在想什麼，要有一個明確地了知。

3.聽聞時，準備好大乘發心，積累的福德，猶如一滴水融進了大海是沒有窮盡的。

4.真正講修行的，不單單是嘴巴上面空講，一定要跟教的道理，你跟它行持相應。

5.學習時能恭敬虔誠祈求善知識，可以得到源源不絕的加持力和動力。

6.發心能帶給自己的心一種轉機，開始沒有那麼討厭病苦，不再那麼執著身體上的痛苦。