- 我們的生命裡會遇到很多身、心困境，不易突破。上師幫我們找到三十五佛懺的殊勝法門，使我們遇到苦痛時，心裡有皈依。透過佛菩薩、三寶所生的廣大加持力，幫助我們脫離困境。
2.拜三十五佛懺的目的，不是只為了保養身體，更是為了成就無上菩提。為此，上師推動三十五佛懺，希望我們透過實踐來為我們創造更多學法的順緣，讓我們有更多的時間、更強悍的心力，爭取更多親近善知識、聞法、思惟法義及修學的時間。
3.很多人覺得拜佛不容易，只因老了、病了、心裡莫名其妙覺得很辛苦而不願意拜。其實這些身心老病並非拜三十五佛的障礙，只要你願意鍛鍊這個身體，就由皈依佛菩薩，拜佛開始。
4.為了使求得的三十五佛懺有清淨的傳承，上師請學完五大論的格西們，將找到的最圓滿解釋的書翻譯校對出來，並以很謙虛的解說推動。我們要珍惜這本經過了十幾年的等待與籌辦，得來不易的新書——《吾願無悔》。
5.上師藉由分享自己曾經病到連路都走不動，透過拜三十五佛懺，從零到一拜開始，逐漸突破身心的困境，帶來充足的喜悅的親身實踐，鼓勵我們自己直接去體驗三十五佛懺。
6.歷代僧眾，包括宗大師，都很殷勤的做三十五佛懺這個依止淨障法。三十五佛懺不但有佛陀的傳承加持力、三寶的攝護力，還有清淨善業的造業回向力。許多僧眾們以他們的實踐經驗來證明它有真實的效益，能引領我們在身心的痛苦中能夠有皈依，能夠獲得力量繼續前進，超越自己的身心苦痛。
~大覺晨曦編輯部