〈辯論營開示──懷著希望的理路而活,向憂鬱宣戰〉08:辯論理路鬥戰抑鬱,依師學法造善度人 (2025/10/26)
1. 思惟吵架的過患,學習辯論改變自己: 吵架時,我們會被別人的立宗所傷,如果收了對方的負面情緒,就成了「是顏色遍是紅色」的傻子。吵架完全是浪費時間和情感、破壞家庭和自我形象的。想要有效率地談話,最好認真地學習,給自己一個空間,也給對方一個空間,讓彼此找到能夠接受的共通點。經過辯論,我們的智商提高了,也把辯論的和平精神帶進家裡。
1. 思惟吵架的過患,學習辯論改變自己: 吵架時,我們會被別人的立宗所傷,如果收了對方的負面情緒,就成了「是顏色遍是紅色」的傻子。吵架完全是浪費時間和情感、破壞家庭和自我形象的。想要有效率地談話,最好認真地學習,給自己一個空間,也給對方一個空間,讓彼此找到能夠接受的共通點。經過辯論,我們的智商提高了,也把辯論的和平精神帶進家裡。
1. 清淨口訣才能授與清淨的理解方式: ﹡仁波切總結說:「依止清淨的口訣,則有清淨的理解方式;若不依止清淨的口訣,則不會產生對經論清淨的理解方式。」 ﹡「清淨的口訣是要尋求的,尋求來的作用是什麼呢?要授與我們對經論的定解。定解什麼?定解它是無欺最勝的教授,對我們這些求解脫和求一切遍智果位的人來說,那是最勝教授。」
1. 為定解經論為勝教授而尋找清淨口訣: 「『依止清淨的口訣,則有清淨的理解方式;若不依止清淨的口訣,則不會產生對經論清淨的理解方式。』所以清淨的口訣是要尋求的,尋求來的作用是什麼呢?要授與我們對經論的定解。定解什麼?定解它是無欺最勝的教授,對我們這些求解脫和求一切遍智果位的人來說,那是最勝教授。」
1. 尋求清淨口訣,定解經論是最勝教授: 「仁波切的總結,說:『依止清淨的口訣,則有清淨的理解方式;若不依止清淨的口訣,則不會產生對經論清淨的理解方式。』所以清淨的口訣是⋯⋯要授與我們對經論的定解。定解什麼?⋯⋯對我們這些求解脫和求一切遍智果位的人來說,那是最勝教授。」「由於慧力不夠的原因,我們才須要尋找口訣,很好地去對經典有一個正知見這樣的了解。」
1. 學佛的方式跟學世間有什麼不同: 「學佛的方式跟學世間的稍稍有不同,就是你文字上懂了之後,你不能認為你真的懂了,因為要向心上去看、要在身心上做功夫,要改變身心的。所以它是一種修鍊」。