1.對兩種殊勝能夠獲得定解的話，就能遮一切惡行，一切惡行就自趣息滅。2.「反覆閱讀」，就是讀了一遍又一遍，一直思考。3.《甘珠爾》是由梵文譯成藏文的《大藏經》，都是佛說的經。4.《丹珠爾》是專門收錄印度祖師的論典。5.心力不要等到已經完全沉淪時再想把它提起來，那會非常艱難；一定要在稍微沉沒的時候就將之提起，這樣的話修行就很輕鬆！

1. 應該懂得了很多道理，然後照著道理去努力地行持。2. 除了從經典上學，還有從周圍的環境上，父母、兄長，到師友。3. 依靠這個環境，就是接受好的概念，把壞的習慣慢慢淨化。4. 和合很重要；多看別人的長處很重要。5. 再大的事情，發生過就發生過，師父不會再多提。6. 守護自他心中的善。能夠使自己和他人變得越來越善良、越來越慈悲，就像手捧著光明的燈盞，永遠在傳播著希望。

1. 修行本來是要把我們學的道理要去跟它相應。 2. 要嘛修信，要麼就是沒有信心。不可能有個中間的路線！ 3. 反應的時候，如果不會正確的反應，一定會錯誤的反應。

1.生死事大，無常迅速！眼前的事和無量生的未來比起來就顯得小多了。 2.抱怨的想法只會增長驕慢，造惡業。 3.能活一天都要好好地感恩三寶！

1. 在研討之前，至心祈求宗大師、師父，或者把宗大師和師父合二為一去做祈求。 2. 一定請師長帶著自己去帶班，不要孤軍前往。 3. 課前要祈求，練習久了之後，我們就會習慣在帶班前至心皈依。