〈辯論營開示──懷著希望的理路而活,向憂鬱宣戰〉03:依師學習辯論經典,對治情緒度眾成佛 (2025/09/21)
1. 參加廣論班,紓解情緒和壓力: 廣論班是一個可以討論和分享情緒的地方。一個人很容易被情緒困在角落裡,感到孤獨、負面,甚至窒息,所以最好參加廣論班,並堅持學下去。在全廣的每一講裡,老師非常強烈地想要開解我們心上的壓力和痛苦。認真聽全廣就能慢慢去體會充滿光、能量和彩色的思路,因為我們的世界是彩色的,或是很有力度的黑白,不是絕望和消沉的。
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