1. 遭受挑戰時，你朝哪個方向去看？ 在我們的良知遭受挑戰時，內心是選擇朝向佛陀、傳承祖師，看著善良、美德、慈悲等，傳達關懷、體諒給這個世界；還是傳達抱怨、瞋恨、報復給親人、朋友、孩子？我們心的朝向就是自己願意效學、願意努力的造業方向，也是我們這一生結束時，下一生的趣向。而我們學習《廣論》，就是給自己一個自我審視的空間，讓我們可以在對境時看到自心的朝向。

1. 揚湯止沸是從表面現象看問題： 「揚湯止沸」的那個手法是什麼？就是從表面現象看問題呀！比如說你說話不對、你臉色不對、你做事沒做好，所以才讓我看不慣，我的苦因是在你身上，你只要改了，我就好了。那麼真正的問題就是我們看別人不順眼、天天不開心。其實總攝起來──這是一個自我的瞋心沒有降伏的問題，所以應該是從裡邊把這個瞋火撤掉，這樣的話自己就清涼。