1. 我們的很多很多好話，都在人生不知不覺的磨歷之中好像不會説了。 2. 把自己的心轉一下，考慮考慮他人的優點，就是所謂的「觀功念恩」。 3.《本生論》云：「處極低劣座，發起調伏德，以具笑目視，如飲甘露雨，起敬專至誠，善淨無垢意，如病聽醫言，起承事聞法。」

1. 小心防範自己拿這個覺受的部分去比別人的短處。 2. 要看經典！要圓滿認識，然後步步上去。 3. 他看了書毀謗人家都不可以，你不看書毀謗人家，你就可以了嗎？

1. 謗法罪極易生起！好容易生起，好容易生起，動不動就來了。 2. 五無間：趣果無間、受苦無間、時間無間、命無間、身形無間。 3. 謗法罪感得可怕的異熟果報，都超過我們現前眼睛、耳朵…五官可以觀察，現前可以了知的！

1. 造了五無間罪菩薩能救你，你謗了法沒辦法救你。 2. 修學佛法必定要聞思修的次第。 3. 要圓滿認識，然後步步上去。

1. 每一個法類你都要花出性命去求法，日夜地思惟。 2. 沒有這樣一個像佛菩薩的上師帶著你，你走不到兩點之間的最快距離。 3. 你打開《廣論》就是跟師父請益。