2018/09/09 練出感恩心,才能負荷重擔

1.處處練習自己的發心:
不管是在家裡、工作崗位上、還是在廣論班裡,都可以先從關顧幾個人開始,然後逐漸將心量擴大,將來就能夠饒益更多的人。這樣生生世世、持續不斷地練習,終有一日我們也可以達到最圓滿的發心境界,可以真正幫助到盡法界、虛空界一切如母有情。

2.想要關顧更多人,最需智慧與慈悲:
當我們要照顧的人越來越多,會發現自己的體力難以負荷,這時就要提升自己的智慧。當我們的智慧越來越開顯,即便面對繁雜的事項,也會覺得遊刃有餘、輕鬆自在。

3.靠近善知識學習,先做好成為勇士的準備:
善知識心繫所有人的苦樂,我們要想靠近善知識學習,和祂相應,就要有「我將來要能支撐很多人的心」的準備。所以我們要透過對境不斷地練習,讓自己的心量越來越廣大,體力、智慧、慈悲不斷提升,最後才能將很多人的憂悲苦惱擔在自己肩上。

4.面對抱怨,要學會看事情積極的一面:
發心承擔後,會發現雖然自己已經付出了很多,但還是會受到來自各方的種種抱怨。這個時候,一定要學習去看事情的光明面、希望面;否則很容易撐持不下去,開始消沉、甚至墮落,不再能扛起背負眾生苦樂的重擔。

5.通過不斷地觀察,生起強烈的感恩心:
看積極面的下手處就是感恩心,而感恩心從觀察中來。要去觀察、感恩自己現在所擁有的一切。即便什麼都沒有,至少還可以感恩自己擁有暇身,還有健康。若隨順習氣,盯著自己沒有的,就很容易落入觀過念怨、比較、嫉妒、貪得無厭的狀態之中。而要生起源源不斷的感恩之心,必須認真、刻意地練習。比如每天堅持寫觀功念恩日記。

6.知福、惜福、再造福:
自己現在的受用,都是善知識長時、反覆教誨我們行善,然後自己宿世勤勤懇懇為別人服務,善業感果而來。故而絕不可輕易糟蹋、浪費自己的福報。能知福、惜福、再造福,透過努力精進,讓自己的善業不斷增長,才是智慧的選擇。