1.業沒有對治之前，它一定會發生。

2.現在感受的苦，是從不善生的、是從過去的因生的，淨化那個不善，就不會生苦果了。

3.串習、串習、觀察、觀察久了之後，思路就很熟了。

4.別人是不可能莫名其妙地傷害到我的。

5.拋開情緒的困擾，去看到事物的真正原因。

6.被傷害的時候，我還是可以行善，我的心還是自由的。

7.挫敗感只是一種心情，並非我的生命真是那樣。