1. 分析自己不能上進的原因時，應該找辦法尋覓上進的可能性。

2. 障礙不是上進不了的理由，應是能夠突破它的一個前進的動力。

3. 由於障礙的原因不能進步，那要選擇接下來的積極的行為，就是要懺悔、集資。

4. 當淨除了罪障、集聚了資糧，我的明天就會像我想像的那麼美好。

5. 生命有無限的可能性，一切都是可以改的，可以朝更美的方向改。

6. 哪怕那正念細如毛髮、小如芥子，也都珍貴無比。只要它出現，就是拯救。