如果有人失去了工作，
不知道該做什麼，先不要慌張，

要注意自己的身心狀況，
失去健康，比失去錢財更可怕！

有了一個好的身心狀況，
還可以再找到一個新的工作。

不妨練習一下，克服焦慮、沮喪的情緒，
多深呼吸，保有健康的心態，
是下一個工作必須的條件。