1.《廣論》云：「故於樂受，應觀為苦滅除貪欲。於諸苦受，應作是思，此蘊即是眾苦因緣，苦從此生，猶如毒箭，滅除瞋恚。」

2. 這沒有什麼好抱怨的，這就是生命的一種現狀，那叫無常。

3. 車禍前一秒鐘是沒反應的，後一秒鐘就來了，所以無常的迅速啊，就是這麼可怕法！

4. 境無好壞，唯心安立。

5. 只要用心去感受善知識的心照臨到我們身心深處的陽光，生命就會無限地溫暖。